Willkommen in der Praxis und Therapie

FASTEN und INNEHALTEN - Termine

aktuelles Fastenseminar 15.-21.April ausgebucht

Weitere Termine sind frei vereinbar,
wenn sich mindesten 4 Teilnehmer zusammenfinden.

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

Über das Fastenseminar

Grundlage des Fastens ist die wissenschaftlich fundierte Methode Buchinger-Lützner. Diese Woche dient Ihrer Gesundheitsvorsorge, der Wiederherstellung des Maßvollen und der eigenen Mitte. Die Gewichts-Reduktion ist ein zusätzlicher Gewinn!

Elemente der Fastenwoche:
• Isabel Noisternig begleitet Sie mit ihrem Fachwissen
• Ernährungsberatung zur erfolgreichen Umsetzung in Ihren Alltag
• Klangschalen-Meditation zur Entspannung
• Gemeinsam wird das Fasten mit einer feierlichen Zeremonie beendet

zusätzlich buchbar:
• Fastenutensilien und Fastentees
• Leberwickel
• Fußreflexzonenmassage
• Klangschalen-Massage
• Lymphdrainage zur Darmentgiftung
• Klassische Massage
• Hot-Stone-Massage

Wir treffen uns an den Werktagen, beginnend mit Freitag um 19 Uhr. Das gemeinsame Fastenbrechen zelebrieren wir am folgenden Donnerstag um 19 Uhr.

Gründe fürs Fasten

Beim ambulanten "Fasten und Innehalten" lernen Sie, wie effektiv und leicht nachvollziehbar ein gesundheitsförderlicher Lebensstil auch im Alltag sein kann. Mit professioneller Begleitung schaffen Sie eine Fastenwoche selbst neben Beruf und Familie einfach und sicher und tanken dabei zusätzlich noch Kraft und Kreativität für sich selbst. Wer noch dazu die Geborgenheit einer Fastengruppe sucht, wird sich bei dieser Fastenwoche wunderbar aufgehoben fühlen.


Bitte planen Sie täglich ein:
• fastenunterstützende Anwendungen zu Hause, wie z.B.: Atemübungen, Luftbad, Kneippgüsse, Körperbürstung, Leberwickel, Fußbäder
• Zeit für Bewegung
• Zeit für sich

Fastenwirkung

Körperlich:

• Verbesserung Ihres gesundheitlichen Wohlbefindens
• Entlastung und Gewichtsreduktion
• Entleerung überfüllter „Speicher“ (Fett, Wasser, Salz, Eiweiß)
• Entgiftung und Entschlackung des gesamten Organismus
• Sanierung des Darms
• Eine schönere Haut
• Straffung des Bindegewebes
• Stärkung des Immunsystems
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte
• Körperwahrnehmung
• eigene Bedürfnisse erkennen

Seelisch:

• Selbsterfahrung/Begegnung mit sich selbst
• Befreiung von seelischen "Schlacken"
• Zur eigenen Mitte finden
• Orientierung hin zum Wesentlichen

Geistig:

• Gedankliche Klarheit gewinnen
• Stärkung der Kreativität
• Impuls zur Neuorientierung
• Durchbrechen alter Lebensgewohnheiten
• Ernährungsverhalten verändern
• Genuss- und Esskultur entwickeln

Seminarbeitrag: 200,- €

zur Anmeldung

Praxis für
Allgemeinmedizin


med.univ
Dr.Wilfried F.Noisternig
Navis - Ausserweg 61
A-6143 Matrei am Brenner
Österreich
Tel.: +43 5273 6912
Fax:+43 5273 6912-22

Ordinationszeiten:
Mo 8–11.30 / 16-18 Uhr
Di 8–11.30 / 16-18 Uhr
Mi nach Vereinbarung
Do 8–11.30 / 16-18 Uhr
Fr 8–11.30Uhr

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Physikalische Therapie

Isabel Noisternig
Navis-Ausserweg 61
A-6143 Matrei am Brenner
Tel.: +43 5273 6912
Fax:+43 5273 6912-22

Therapiezeiten:
Mo-Fr: nach Vereinbarung

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