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FASTEN und INNEHALTEN - Termine
dzt. kein Termin geplant, Termine sind frei vereinbar, wenn sich mindesten 4 Teilnehmer zusammenfinden.
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!
Über das Fastenseminar
Grundlage des Fastens ist die wissenschaftlich fundierte Methode Buchinger-Lützner. Diese Woche dient Ihrer Gesundheitsvorsorge, der Wiederherstellung des Maßvollen und der eigenen Mitte. Die Gewichts-Reduktion ist ein zusätzlicher Gewinn!
Elemente der Fastenwoche:
• Isabel Noisternig begleitet Sie mit ihrem Fachwissen
• Ernährungsberatung zur erfolgreichen Umsetzung in Ihren Alltag
• Klangschalen-Meditation zur Entspannung
• Gemeinsam wird das Fasten mit einer feierlichen Zeremonie beendet
zusätzlich buchbar:
• Fastenutensilien und Fastentees
• Leberwickel
• Fußreflexzonenmassage
• Klangschalen-Massage
• Lymphdrainage zur Darmentgiftung
• Klassische Massage
• Hot-Stone-Massage
Wir treffen uns an den Werktagen, beginnend mit Freitag um 19 Uhr. Das gemeinsame Fastenbrechen zelebrieren wir am folgenden Donnerstag um 19 Uhr.
Gründe fürs Fasten
Beim ambulanten "Fasten und Innehalten" lernen Sie, wie effektiv und leicht nachvollziehbar ein gesundheitsförderlicher Lebensstil auch im Alltag sein kann. Mit professioneller Begleitung schaffen Sie eine Fastenwoche selbst neben Beruf und Familie einfach und sicher und tanken dabei zusätzlich noch Kraft und Kreativität für sich selbst. Wer noch dazu die Geborgenheit einer Fastengruppe sucht, wird sich bei dieser Fastenwoche wunderbar aufgehoben fühlen.
Bitte planen Sie täglich ein:
• fastenunterstützende Anwendungen zu Hause, wie z.B.: Atemübungen, Luftbad, Kneippgüsse, Körperbürstung, Leberwickel, Fußbäder
• Zeit für Bewegung
• Zeit für sich
Fastenwirkung
Körperlich:
• Verbesserung Ihres gesundheitlichen Wohlbefindens
• Entlastung und Gewichtsreduktion
• Entleerung überfüllter „Speicher“ (Fett, Wasser, Salz, Eiweiß)
• Entgiftung und Entschlackung des gesamten Organismus
• Sanierung des Darms
• Eine schönere Haut
• Straffung des Bindegewebes
• Stärkung des Immunsystems
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte
• Körperwahrnehmung
• eigene Bedürfnisse erkennen
Seelisch:
• Selbsterfahrung/Begegnung mit sich selbst
• Befreiung von seelischen "Schlacken"
• Zur eigenen Mitte finden
• Orientierung hin zum Wesentlichen
Geistig:
• Gedankliche Klarheit gewinnen
• Stärkung der Kreativität
• Impuls zur Neuorientierung
• Durchbrechen alter Lebensgewohnheiten
• Ernährungsverhalten verändern
• Genuss- und Esskultur entwickeln
Seminarbeitrag: 200,- €
zur Anmeldung
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Praxis für
Allgemeinmedizin
med.univ
Dr.Wilfried F.Noisternig
Navis - Au 61
A-6143 Matrei am Brenner
Österreich
Tel.: +43 5273 6912
Fax:+43 5273 6912-22
Ordinationszeiten:
Mo 8–11 Uhr
ab 15 Uhr: Privattermine
Di 8-11 und 16-18 Uhr
Mi Privattermine
Do 8-11 und 16-18 Uhr
Fr 8-11 Uhr
email Praxis

Physikalische Therapie
Isabel Noisternig
Navis-Au 61
A-6143 Matrei am Brenner
Tel.: +43 5273 6912
Fax:+43 5273 6912-22
Therapiezeiten:
Mo-Fr: nach Vereinbarung
email Therapie
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